La falta de ejercicio, unida a la mala alimentación y a un aumento de los hábitos nocivos para la salud, están detrás de las principales enfermedades de la población de todo el mundo. Enfermedades como el colesterol, hipertensión, diabetes, problemas cardiovasculares y cerebrovasculares, enfermedades pulmonares, etc… son en muchos casos, provocadas, debido a esto. La obesidad, es a día de hoy, un mal pandémico, y se da en mayor medida, que otros trastornos de la alimentación, como la anorexia y la bulimia.